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传统项目之投壶
天气渐暖，百花盛开，只是连日春雨连绵，天气潮湿，可正是如此，参加一些有益身心的活动就更加必要。正是四月好春光，中国武术博物馆将在2017年4月15日开展：投壶的游戏。说起投壶，它看似简单，其实有悠久的历史背景。春秋战国时期，在邀请宾客举办宴会时，投壶作为射箭的简化，是宴会里必不可少的一项活动。在皇宫中，公主和皇子也把投壶作为饭后娱乐项目。投壶在古代可谓是风靡一时。在活动当天（2017年4月15日）将有博物馆讲解
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传统活动之跳竹竿
清明刚过，天气渐暖，春天的气息渐渐清晰，在这个百花盛开，万物复苏的日子，带着家人踏青，赏花都是不错的选择。值此良辰美景，武术博物馆将举办亲子活动条竹竿。跳竹竿是一种古老独特的活动，也是一项令人陶醉的文艺体育运动。它不但姿态优美，富于节奏，而且气氛非常欢快热烈，吸引众人。在活动当天（2017年4月8日）将有博物馆讲解员为大家讲解有关条竹竿的知识，组织参加者进行游戏，最后还会给游戏优胜者颁发小奖品。希望孩子
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328运动模式之武术健身
328运动模式：每周3天，每天2次，每次8个动作，利用好碎片化的时间和碎片化的地点，进行合理运动。欢迎小朋友们来报名，学习武术套路中8个动作（7+1，即七个健身动作和一个放松动作），并反复演练，最终形成自己的锻炼习惯，更重要的是可以教会我们的爸爸妈妈，与家人一起健康运动，快乐生活。
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射艺中的“文射”是指什么？
武术中常常提到的十八般武艺，其中弓位列第一，由此可见，射艺在武术中的重要地位，那么射艺中分为文射和武射，具体指何意？本周六3月25日上午9：30在中国武术博物馆传统射艺厅里了解和体验文射。这也是了解中国传统文化的一个机会，欢迎小朋友和家长一同熏陶中国传统文化。本活动是公益性活动。
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