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防身健身两不误
大家在电影中看到偶像们近身肉搏的场面就会有热血沸腾的感觉，古语曰：临渊羡鱼，不如退而结网。欢迎来学习防身术，除了强健体魄，还可以体验一下击打的力度！本次活动只要是青少年来学习防身术，让身体爆发出力量，体验自己身体击打的速度、力量以及运动的各种感觉的融合。活动流程：一、准备活动，帮助大家做好热身运动，防止拉伤二、防身术基本功练习，动作标准才是学好一项技能的关键三、教练展示动作，强调规范
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重回唐汉之射艺（三）
君子六艺，是指六种技能：礼、乐、射、御、书、数。其中射便是我们传统的中华弓箭文化。本次活动主要是让青少年学生和家长一同体验射艺文化，感受传统射艺的魅力。活动流程：一、准备活动，帮助大家做好热身运动，防止拉伤。二、射艺基本功练习，动作标准才是学好一项技能的关键。三、射艺体验,注重礼节，强调规范重要说明：安全第一，体验第二。
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重回唐汉之射艺（二）
君子六艺，是指六种技能：礼、乐、射、御、书、数。其中射便是我们传统的中华弓箭文化。本次活动主要是让青少年学生和家长一同体验射艺文化，感受传统射艺的魅力。活动流程：一、准备活动，帮助大家做好热身运动，防止拉伤。二、射艺基本功练习，动作标准才是学好一项技能的关键。三、射艺体验,注重礼节，强调规范重要说明：安全第一，体验第二。
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重回唐汉之射艺
君子六艺，是指六种技能：礼、乐、射、御、书、数。其中射便是我们传统的中华弓箭文化。本次活动主要是让青少年学生和家长一同体验射艺文化，感受传统射艺的魅力。活动流程：一、准备活动，帮助大家做好热身运动，防止拉伤。二、射艺基本功练习，动作标准才是学好一项技能的关键。三、射艺体验,注重礼节，强调规范重要说明：安全第一，体验第二。
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